Syö syö hyödyllistä ruokaa, 
syö ravitsevaa ruokaa, 
vältä sokerista ja suolaista, 
paljon hedelmiä syö, 
paljon vihanneksia syö, 
syö ja nauti, 
elä ja nauti.

"Hyödyllisestä syömisestä on tullut osa jokapäiväistä elämääni"
- Mona Mantag
- aftonbladet -